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OKWJ - alles für Fitness und Freizeit - Übungen mit Fitnessbänder Ein Fitnessband (auch Gymnastikband, Theraband oder Resistance Band genannt) ist wahrscheinlich das vielseitigste Trainingsgerät, das für wenig Geld zu haben ist.
Die 11 besten Theraband Übungen für Beine und Po
SPORTUNION Südstadt - Für das heutige Live Training um 19 Uhr benötigst du Mini-Bänder oder ein verknotetes Theraband. Der Fokus wird auf Arm- und Beintraining liegen, das Training dauert ca. 45 Minuten.
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